Jakie są cechy nowoczesnego systemu zarządzania budynkiem?

Jakie są cechy nowoczesnego...

Ciągle zmieniające się technologie znacznie ułatwiają nam życie. Podobnie...
Jak spędzić przyjemne wakacje w Kołobrzegu?

Jak spędzić przyjemne...

Wiele osób nie wyobraża sobie innego sposobu na spędzenie wakacji niż...
Obróbka video - specjalista zrobi to lepiej

Obróbka video - specjalista...

Materiały audiowizualne wykorzystywane są coraz częściej na cele promocyjne...
Transfer pieniędzy za granicę - bank, kantor czy firma pośrednicząca?

Transfer pieniędzy za...

Rodziny wielu Polaków są poza granicami państwa. Ci, którzy zostali w...
Studencka kuchnia - kupuj tanio, gotuj skutecznie

Studencka kuchnia - kupuj...

Chyba każdy słyszał przynajmniej jeden dowcip o gotowaniu w mieszkaniu...

Muzeum Kresów Wschodnich

Czy jesteś za utworzeniem w Brzegu Muzeum Kresów Wschodnich?

Historia i wyniki »

19
Czwartek
Lipiec 2018
Loading...
Poprzedni Lipiec Następny
Po Wt Śr Cz Pt So Nd
252627282930
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
12345
imieniny:
Alfreny, Rufina, Wincentego
Zgłoś wydarzenie Pokaż kalendarz

Szukana fraza:

Kategoria:

Data publikacji:

Znaleziono 3 artykułów z kategorii "Wszystkie"

2017-09-22 20:46:30 | komentarze () | Wiadomości z sieci

Atlas do ćwiczeń – najbardziej uniwersalny przyrząd do ćwiczeń

Osoby, które pragną zbudować masę mięśniową, wyrzeźbić mięśnie, ukształtować swoją sylwetkę mają do dyspozycji sporą gamę różnych sprzętów do ćwiczeń. W każdej profesjonalnej siłowni znajdziemy ławeczki do ćwiczeń, maszyny do siłowni, atlasy do ćwiczeń, sztangi, drążki do podciągania.

2017-06-26 13:40:22 | komentarze () | Pozostałe sporty

Jaka pora dnia jest najlepsza na trening?

Od dawna wiadomo, że aktywność fizyczna jest najlepszym sposobem na poprawę ogólnego stanu zdrowia. Ruch skutecznie zmniejsza ryzyko wystąpienia takich groźnych chorób jak między innymi zawał serca czy udar mózgu. Regularne ćwiczenia mają jednak o wiele więcej zalet, które przekładają się na jakość naszego codziennego życia. Osoby aktywne między innymi lepiej radzą sobie ze stresem, są bardziej pewne siebie oraz cieszą się lepszym samopoczuciem.

2017-03-27 10:17:10 | komentarze () | Pozostałe sporty

Jak wybrać ławeczkę do ćwiczeń?

Ławki treningowe stanowią podstawowy element wyposażenia każdej siłowni, ale chętnie są też wybierane do domowych siłowni. Choć wielu z nas ławka kojarzy się z wyciskaniem na klatę, to z pomocą tego sprzętu można przeprowadzić kompleksowy trening całego ciała.

Dołącz do
swoich znajomych!